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許多人越來越意識到烤海苔的高營養價值

發布日期:2020-10-03 作者: 點擊:

許多人越來越意識到烤海苔的高營養價值。事實上,海藻是地球上任何蔬菜中維生素和礦物質密度最高的海藻之一。它含有高水平的維生素A和C,以及鈣。此外,它還含有特別高含量的碘,鉀,硒,鐵和鎂。最重要的是,它的熱量很低!

如果你以前從未吃過它,可以買一個小包,看看你是否喜歡這種味道。我必須承認,海藻片很容易上癮,很難只有一兩個。如果您喜歡這種味道,請嘗試按照下面的說明在家中制作。這些海藻片本身味道很好,但最好搭配一勺糯米飯。您還可以在米飯上添加一些泡菜,然后將其變成迷你餐。

一、海藻床單

1、戴上塑料手套(或使用廚房刷),并用芝麻油涂在每個海藻片上。

2、然后得到一小撮鹽(只是捏一下!)并撒上油的一面。

二、烹飪海藻床單

1、將煎鍋放在中低火上。等到鍋變熱。

2、將海藻片放入,并立即用刮刀輕拍。煮3-4秒一片材會變成深綠色。
3、將紙張翻轉并再次輕拍3秒鐘。

4、如果煮得太快而燒傷,減少熱量。

烤海苔在世界許多地方越來越受歡迎,原因很多。我們南通華信食品有限公司的100%天然優質海藻含有豐富的礦物質,維生素和碘。請放心,烹飪過程中不會使用味精,防腐劑或糖類。品味方面,它也不是那么糟糕。每片海藻都經過烤制,然后用天然海鹽輕輕腌制,營造出美妙的堅果風味。為了方便和攜帶而打包,隨身攜帶一個隨時隨地的零食。

 

烤海苔經銷商

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